در اثر زلزله ای مصیبت باری که در دسامبر سال 2003 در جنوب شرقی ایران رخ داد، جان عزیز هزاران تن از دست رفته وتعداد بسیاری نیز مصدوم شدند.
پس از زلزله سال 1995 در منطقه هنشین-آواجی ژاپن، آگاهی نسبت به اینکه دلها و روانهای مصدومین بلایای طبیعی نیازمند مراقبت است، توجه مطبوعات و جامعه ژاپن را جلب نمود و این مسئله برای اولین بار بطور گسترده ای مورد توجه قرار گرفت.
روزها، ماهها، یا سالها طول می کشد تا دل و روان زخم خورده آسیب دیدگان تسکین یابد. در بعضی موارد، مصدومین حادثه تا مدت طولانی تری رنج خواهند برد زیرا از این واقعیت غافلند که نقص جسمی و فکری آنها ناشی از درد روحی و روانی آنهاست، بنابراین به فکر درمان لازم در زمان مناسب نمی باشند.
دانستن چگونگی مراقبت از دلها و روانهای زخم خورده، نه تنها برای کسانی که بطور مستقیم با مصدومین حادثه ارتباط دارند بلکه برای همه ما در جامعه ضروری است.
بعضی افراد ممکن است بخواهند سرپرستی کودکان آسیب دیده را بعهده گیرند که در آنصورت چنین اطلاعاتی می تواند به برقراری رابطه ای بهتر با کودکان مصدوم برای اولین بار کمک کند. یا اینکه ممکن است مدتها پس از حادثه،با آسیب دیدگان بعنوان همسایه، همکلاسی، و یا همکار جدید برخورد کنیم، در حالی که سعی می کنند به زندگی عادی خویش بازگردند. علاوه بر اینها، حتی ممکن است روزی خود ما دچار حادثه شده و دل و روانمان آسیب ببیند.
متأسفانه، هنوز هم بسیاری از مردم ژاپن فاقد آگاهی لازم درمورد حوادث و دلها و روانهای زخم خورده می باشند. این وضعیت برای ایران نیز، پس از زلزله سال 2003 در جنوب شرقی آن، قابل تصور است.
بر همین اساس، من تصمیم گرفتم کتابچه ای را که پس از زلزله هنشین-آواجی به زبان ژاپنی منتشر شده بود انتخاب نموده آنرابه زبان فارسی ترجمه و تهیه و سپس نسخه هایی از آنرا بصورت رایگان در ایران با هدف کمک به آسیب دیدگان زلزله توزیع نمایم.
چاپ این کتابچه بدون حمایت همکاران امکانپذیر نبود. همکارانی که به اهمیت این کار باور دارند.
امید دارم استفاده از آن موجب تسکین دلها و روان مصدومین زلزله شود.
14 ژوئن 2004
ایکومی اوزاوا
ژاپن
کتابچه حاضر، حاوی مطالب دو جزوه دیگراست که به زبان ژاپنی می باشند و ذیلا به آنها اشاره می شود. این دو جزوه ژاپنی کنار هم گذارده شده و به فارسی ترجمه شده است. جزوه های مزبور بر روی وب سایت قابل دسترس می باشند.
1. حوادث، دلها و روانها (این متن به زبان ژاپنی است)
مؤلف: موسسه مراقبت های روانی
فهرست مطالب:
- بخش اول) روان هم آسیب می بیند: در این صورت چه رخ می دهد؟
- بخش دوم) از دست دادن عزیزان: بیان درد از دست دادن عزیزان برای مصدوم آسان نیست، و دیگران نیز ممکن است احساسات کسانی را که عزیزانشان را از دست داده اند درک نکنند.
- بخش سوم) کودکان و حوادث: کودکان چگونه تحت تأثیر قرار می گیرند؟
- بخش چهارم) امدادگر بایستی از خودش نیز مراقبت کند.
2. روشهای اساسی و طرق حمایت از آسیب دیدگان حادثه (این متن به زبان ژاپنی است)
مؤلف: موسسه مرکزی روان درمانی توکیو
فهرست مطالب:
- بخش اول: تشخیص صحیح مشکل روانی بیمار
- بخش دوم: شناخت درست جامعه آسیب دیدگان.
- بخش سوم: فراهم کردن مقدمات و ایجاد آمادگی شخصی امدادگر پیش از مبادرت به فعالیت های امدادی.
- بخش چهارم: توجه به آسیب دیدگان و اهمیت گوش کردن به سخنان آنان.
- بخش پنجم: مراقبت امدادگر از سلامت روانی خود.
- بخش ششم: اموری که امدادگران باید از آن پرهیز کنند.